みぞれスープ
糖質11.8g
みぞれスープ
食べすぎた次の日のリセットスープ
【材料】
・大根 100g
・豆腐 80g
・なめこ 50g
・お湯 200ml
・昆布茶 小さじ1
・醤油 小さじ1
・小ねぎ 適量
【作り方】
1.大根をすりおろす
2.マグカップもしくは深めの耐熱容器に豆腐を1口大にスプーンで崩しながら入れる
3.さらになめこ、昆布茶、しょうゆ、お湯を注ぎよく混ぜる
4.電子レンジで3分あたためる
5.大根おろしとねぎをのせたら完成