冷凍チョコバナナ
糖質21.5g
冷凍チョコバナナ
ダイエット中でもアイスが我慢できない方におすすめ！
【材料】
・バナナ 1本
・純ココア 大さじ2
・お湯 大さじ2.5
【作り方】
1.純ココアにお湯を入れよく混ぜる
2.バナナは1口大の輪切りにする
3.切ったバナナを①に絡めてクッキングシートにのせる
4.冷凍庫で表面が固くなるまで冷やしたら完成！
DIETダイエット豆知識・レシピ
- HOME
- ダイエット豆知識・レシピ
- 冷凍チョコバナナ