無限もやし
糖質6.5g
無限もやし
レンジで温めて混ぜるだけ!
【材料】
・もやし 200g
☆ごま油 大さじ1/2
☆醤油 大さじ1/2
☆3倍濃縮めんつゆ 小さじ1
☆一味 小さじ1/2
☆おろしニンニク 小さじ1
☆白炒りごま 大さじ1/2
【作り方】
1.もやしのボウルに入れ600Wで2分あたためる
2.☆を全て入れてよく混ぜ冷蔵庫で1晩冷やしたら完成
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