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オートミールチップス

オートミールチップス
オートミールチップス
オートミールチップス

糖質12.0g

オートミールチップス

ポテチなのにヘルシー!ちょこっとお菓子!

【材料】
・#オートミール 20g
・お湯 40g
・オリーブオイル 小さじ1
・青のり 小さじ1
・塩 ひとつまみ

【作り方】
1.材料を全てよく混ぜる
2.5分程度放置させる
3.お皿にクッキングペーパーを引き、②を平たく敷く
4.600Wで3〜4分加熱したら完成

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