ボリュームたっぷりトマトスープ
糖質7.2g
ボリュームたっぷりトマトスープ
電子レンジで簡単スープ
【材料】
・トマト1個(120g)
・キャベツ 30g
・お湯 200ml
・コンソメ 小さじ1
・塩 ひとつまみ
【作り方】
1.トマトは角切り、キャベツはざく切りにする。
2.耐熱皿に調味料とお湯を入れる。
3.全ての材料を入れて、600w4分加熱して完成
DIETダイエット豆知識・レシピ