カブのバター醤油炒め
糖質8.4g(一人あたり)
カブのバター醤油炒め
カブの葉が栄養豊富！一緒に食べると○
【材料(2人分)】
・カブ 2つ
・玉ねぎ 中1つ
・オリーブ油 大さじ1
・バター 10g
・醤油 大さじ1
【作り方】
1.カブをくし切りにし、葉っぱの部分があれば細かく切る。玉ねぎは薄くスライスする
2.オリーブ油でカブと玉ねぎを火が通るまで炒める
3.醤油を振りかけさっと炒める
4.カブの葉の部分は別で炒め、盛り付けで上に乗せる
5.最後にバターを乗せて完成