白滝明太子和え
糖質0.8g
白滝明太子和え
究極の低糖質食品と言ったらしらたき！
驚きの糖質量で罪悪感ゼロ！
【作り方(1人分)】
・しらたき 1/4袋
・酒 大さじ2
・明太子ふりかけ 適量
【作り方】
1.白滝に酒をかけレンジで2分ほどかけ匂いを消す
2.水で少し洗い流し水気を十分にペーパーナプキンで拭き取る
3.あらみじん切りに切りボウルに入れたらふりかけをかけてよく混ぜ合わせたら完成