カリフラワーのマッシュポテト風
糖質1.7g
カリフラワーのマッシュポテト風
カリフラワーのビタミンCはキャベツの2倍！
【材料】(2人分)
・冷凍カリフラワー 150g
・ツナ缶 1つ
・マヨネーズ 大さじ2
・塩胡椒 少々
【作り方】
1 解凍したカリフラワー、ツナ、マヨネーズ、塩胡椒を混ぜ合わせる
（レシピでは細かくカットされたカリフラワーを使用しています。ブロックのものは予めみじん切りにして下さい）
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