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舞茸と玉ねぎの和風スープ

舞茸と玉ねぎの和風スープ
舞茸と玉ねぎの和風スープ

糖質13.52g
舞茸と玉ねぎの和風スープ
舞茸だけが持つパワー!
「 MXフラクション」
●血液中のコレステロール を分解して血液をサラサラ!
●体内に脂肪をため込まない! 内臓脂肪減!

【材 料 】(4人分)
・舞茸1袋
・ 玉ねぎ 1/2個
・水 4カップ
・醤油、みりん、粉末和風ダシ 各大さじ1
・塩 ひとつまみ

【作り方】

1 舞茸はほぐして食べやすい大きさにし、玉ねぎは細切りにする。
2 小鍋に水を入れ、沸騰したら1の舞茸と玉ねぎを加える。
3 具材がしんなりしてきたら、粉末ダシ、醤油、みりん、塩で味付けをする。

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